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알아두면 쓸모있는 정보10

2023 실업급여 개정 지급조건 부정수급 반갑습니다. 쉉의 리뷰입니다. 이번에 알아볼 내용은 실업급여 2023년 개정된 내용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 청년실업과 경기 침체로 인해 실업급여 수급액이 10여개월 만에 1조가 넘었고, 실업 급여라는 정책을 악용하여 부정수급을 하는 사례가 늘어나 2023년 5월부터는 실업급여 내용이 개정이 되었습니다. 개정 전 내용을 아시고 실업급여 신청이나 혜택을 받으려고 할 때 문제가 되지 않도록 이번 기회에 같이 잘 알아보도록 하겠습니다. 실업급여 - 실업급여란 고용보험 가입자 중 비자발적 이직자의 재취업 촉진 및 생계안정 지원을 위해 구직급여 등을 지급하는 정책입니다. 지원 대상으로는 비자발적으로 이직하고 기여 요건을 충족하면서 상시 취업이 가능한 상태에서 적극적으로 재취업 활동을 하는 사람을 말합니다. .. 2023. 5. 10.
방울토마토의 효능과 과다 섭취 부작용 방울토마토는 일반 토마토보다 작아 한입에 섭취하기 편하며 새콤하면서 달곰한 맛과 낮은 칼로리 대비 풍부한 영양가를 가진 건강식품입니다. 하지만 우리가 다이어트 식품으로만 알았던 방울톰토의 효능 그리고 과다 섭취하여 생기는 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 방울토마토의 효능 -체중 감량(다이어트) 첫 번째로 알아볼 방울토마토의 효능은 체중 감량(다이어트)입니다. 이미 많은 분들이 알고 계실 내용이라 생각됩니다. 방울토마토는 100g 당 14~16kcal로 대체적으로 낮은 칼로리의 식품입니다. 신진대사를 촉진시키며, 식이섬유가 풍부해 낮은 칼로리 대비 높은 포만감을 주어 다이어트에 아주 탁월한 식품입니다. -혈액순환 두 번째로 알아볼 방울토마토의 효능은 혈액순환입니다. 방울토마토를 섭취하게 되면 플라보노이드 .. 2023. 5. 6.
늙은호박 효능 과 보관방법 늙은호박은 보통 가을철에 많이 찾게 되는 식품입니다. 생으로 먹는 것보다는 즙으로 먹는경우가 많은 늙은호박 시기가 늦었지만 지금도 많이 찾고 겨울철 감기예방에도 좋으며 위장이 약한 사람에게는 특히 더 좋은 늙은호박 효능 에 대해 알아보겠습니다. 늙은호박 효능 - 체중감량 (다이어트) 첫 번째로 알아볼 늙은호박 효능은 체중감량입니다. 늙은호박은 칼로리가 100g당 27kcal 로 작고 수분과 섬유질이 풍부해 섭취했을 때 칼로리 대비 포만감이 높으며 배변활동을 도와 변비해소에도 도움을 주어 체중감량에 아주 좋은 식품입니다. - 혈액순환 두 번째로 알아볼 늙은호박 효능은 혈액순환입니다. 늙은호박은 몸에 쌓인 나트륨을 배출하는데 도움을 주는 ’칼륨‘ 이 많이 함유되어있어 혈액순환에 도움을 주어 혈압을 낮추는데 .. 2023. 5. 3.
2023년 부처님오신날 대체공휴일 확정 올해 부처님오신날과 성탄절이 대체공휴일로 최종 확정됐습니다. 부처님오신날은 5월 27일 토요일로 5월 29일 월요일이 대체공휴일로 적용됩니다. 인사혁신처는 5월 2일 윤석열 대통령 주재로 열린 국무회의에서 부처님오신날과 성탄절에 대체공휴일을 운영하는 내용의 "관공서의 공휴일에 관한 규정" 개정안이 의결됐다고 밝혔다. 개정 법령은 대통령 재가 후 이번 주 안에 관보에 게재되어 즉시 효력이 발생한다. 법령을 보면 정부는 공휴일이 토요일이나 일요일, 다른 공휴일과 겹칠 경우 대체공휴일로 지정해 운영 할 수 있다. 공휴일이 토요일, 일요일 또는 다른 공휴일과 겹치면 그다음 첫 번째 평일이 대체공휴일이 된다. 부처님오신날에 대체공휴일이 적용되어, 5월 27일, 28일, 29일 황금연휴가 생겼다. 올해 연초부터 부.. 2023. 5. 2.
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